艾灸后多久可以洗澡
陈陆泉
副主任医师 | 首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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一般来讲,艾灸之后三四个小时左右,就可以进行沐浴,因为一般刚艾灸完人体的气血还是比较疏通的,比较好,因为灸的热量,使皮肤表面的毛孔张开,这时候马上去淋浴,一方面因为这个淋浴会使皮肤表面的热量快速带走,而且另一个洗完澡以后一些寒邪,趁着毛孔张开,可能会更容易趁虚而入,所以容易导致艾灸以后风寒症状加重,所以不主张马上洗澡,等三四个小时左右,它的毛孔慢慢已经恢复正常状态,这时候再去洗澡就会好一些,而且注意洗完澡以后也要防寒保暖,才能把艾灸的疗效保持最好,防止复感外寒。所以当患者艾灸之后,是不建议立即洗澡的,可以过一段时间之后,等到毛孔闭合后再去洗澡,但同时也要注意保暖。
2020-04-20 14:41
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