女性高血压能吃阿胶吗
杨艳红
主任医师 | 包头医学院第一附属医院 心内科
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女性高血压可以吃阿胶。阿胶具有补血和补气的作用，可以调整女性体内血红蛋白降低或者身体虚弱等现象。对于女性高血压的患者，在日常生活中也是要注意减少盐的摄入，每天盐的摄入量要小于五克。其中包括食盐以及卤制、腌制、熏制食物中所含有的盐，还包括调味剂中所含有的盐。
如果摄入的盐过多，会使身体内血容量增加。在高血压的获得和高血压的控制过程中，高盐饮食都有重要的影响。所以对于女性高血压患者，饮食结构中可以增加含有钾、钙、镁比较丰富的食物，包括蔬菜、水果、奶制品、豆制品、坚果、瘦肉等，有利于血压的综合管理。
2021-10-14 09:58
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