高血压不能吃什么

王健

副主任医师 | 哈尔滨市第六医院内科

三级甲等

语音内容

目前研究表明高蛋白、高脂肪、低钾、高钠饮食以及饮酒、肥胖都可以造成血压的升高。高血压分为原发性高血压及继发性高血压，对于原发性高血压的患者，饮食上应减少钠盐的摄入。进食清淡少盐的食物，补充钾盐，多吃水果蔬菜，减少脂肪的摄入，不吃或少吃油炸、油腻、含脂肪多的食物。戒烟限酒，适当运动，以保持体重在正常范围内，都有利于血压的控制。

对于继发性高血压，要重视引起血压升高的原发性疾病。根据具体情况治疗原发疾病，以控制血压。另外也要适当的控烟、忌酒，保持体重在正常范围内，以利于血压的下降。

2021-10-12 13:06

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