刚流产的人吃什么比较好
乐华
副主任医师 | 扬州市妇幼保健院 妇科
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刚流产的人，吃一些高蛋白的汤汁比较好。刚流产的人身体比较虚弱，会出现头晕，全身不适这样的症状。这时候胃肠的功能还没有完全的恢复，所以可以喝一些鸡汤、鱼汤这样容易消化的食物。不但能够供应给女性体内的营养，还能提高体内的蛋白质含量，增加微量元素。
在这种情况下，饮食一定要注意不要吃生冷、辛辣和刺激性的食物，更不要吃太油腻的食物，以免增加胃肠道的负担。流产以后也可以吃蔬菜和水果，但是一定不要吃从冰箱里面拿出来的水果。水果和蔬菜里面含有大量的维生素，可以提供给女性营养。
2021-10-11 15:28
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