月经期能喝红糖水吗
王秀梅
副主任医师 | 七台河市人民医院 妇产科
三级甲等语音内容
月经期间是否可以喝红糖水需要根据月经量来判断。如果月经量比较少，每次月经来临时，有痛经的症状出现，可以适当的喝些红糖水，能够起到补气养血、活血化瘀的功效，能够让经血尽快的排出体外，缓解痛经症状。同时，还可以达到暖宫效果。
如果月经量比较多，最好不要喝红糖水，以免导致出血量增多，影响身体恢复，月经量较多的患者。平时还应该注意饮食的习惯，可以多喝些温开水，要多休息，最好不要经常熬夜或有过大的情绪波动。可以适当的进行体育锻炼，对身体是有好处的。
2021-10-11 14:24
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