月经期间能不能喝咖啡_好在医生

月经期间能不能喝咖啡

王秀梅

副主任医师 | 七台河市人民医院    妇产科

三级甲等

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女性在月经期间是可以适当的少喝些咖啡的,但是不建议摄入过多。因为咖啡中含有咖啡因成分,能够引起女性出现交感神经兴奋,很容易造成经期紧张情绪的症状加重,也可能会出现失眠、烦躁等不适症状。

部分女性患者还会出现乳房胀痛、经期延长、出血量增加等。所以女性要引起高度的重视,在经期时尽量少喝或者不喝咖啡,可以多喝些温开水,避免吃辛辣刺激性的食物。同时还要多注意腹部的保暖,避免出现着凉。饮食上也要多增加营养,多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。

2021-10-09 11:44