月经期间能吃芒果吗

王秀梅

副主任医师 | 七台河市人民医院妇产科

三级甲等

语音内容

一般来说，女性在经期时是可以适当吃芒果的，芒果中含有丰富的纤维素、钾、维生素以及微量元素成分等，对于某些癌症能够起到抵抗作用。但是需要注意，芒果属于寒性的食物，对于宫寒的女性来说，应该要避免摄入，很可能会加重痛经以及经血瘀滞的情况，对于芒果过敏的女性，也要避免吃芒果，以免产生过敏反应，对于机体带来不良的影响。

在刚吃饱饭后也不能吃芒果，避免对肠胃造成负担，建议女性经期应该要保持饮食均衡营养，不要吃辛辣刺激性的食品。

2021-10-09 11:59

相关视频

/ Recommended video