月经期间能吃阿胶吗_好在医生

月经期间能吃阿胶吗

王秀梅

副主任医师 | 七台河市人民医院    妇产科

三级甲等

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女性在月经期时是不建议吃阿胶的,虽然阿胶能够起到补血的功效,但是也有活血化瘀的功效。尤其对于经量较多的女性患者来说,在吃了阿胶之后,有可能会促使经量增多、经期延长,可能间接会引起女性贫血,对月经造成影响。

建议吃阿胶时,应该要避开月经期,还要保证有充足的睡眠,不能熬夜。经期尽量不要吃寒凉生冷的食物,可以适当的喝些温开水,有利于经血的排出,从而缓解腹部腹胀等不适症状,同时要避免做重体力劳动,可以多卧床休息。

2021-10-09 11:12