腰肌劳损最好的治疗方法是什么
韩峰
副主任医师 | 七台河市人民医院 骨外科
三级甲等语音内容
对于腰肌劳损，由于患者存在个体化差异，在治疗时并没有绝对的最好的治疗方式。目前临床医学上主要采取以下方法治疗：
第一，情况不严重的，可采取一般治疗。比如改善不良的生活习惯，不要久坐久站，在搬运重物时，要确保姿势正确。对于肥胖的人群，要适当的控制体重，能够防止腰肌劳损。若有腰痛，可适当活动，必要时可使用护腰带，同时根据自身情况遵医嘱做腰背肌功能锻炼。
第二，若疼痛明显，可在医生指导下，酌情使用非甾体类的抗炎药物或封闭治疗，也可针灸治疗、手法治疗。
2021-09-30 16:09
相关视频
/ Recommended video
相关语音
/ Related speech
相关问答/ Hot questions answers
热门科普/ science popularization