皮肤暗黄怎么美白

贺镜宇

主任医师 | 中国人民解放军第九二三医院皮肤科

三级甲等

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皮肤暗黄，如果是由于皮肤长期暴晒的原因导致的，建议尽量避免阳光长期的照射，外出的时候做好防晒工作。如果是由于身体调养的原因，一定要及时调养好身体，这样才能从根本上改善暗黄。多进食对身体健康的食物，比如多食用新鲜的富含维生素C的蔬菜和水果，远离烟酒，远离熬夜，因为保证充足的睡眠都可以有效的改善皮肤的色泽暗黄，同时也要在日常保持良好的愉悦的心情。

可以选择给皮肤补充胶原蛋白，每天多喝水，对皮肤进行适当的保湿补水。如果效果不好，可以到正规医院皮肤科进行检查确诊。

2021-09-30 15:52

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