脊柱侧弯怎么矫正

韩峰

副主任医师 | 七台河市人民医院骨外科

三级甲等

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脊柱侧弯在矫正的时候，通常分为两种方法，一种是保守治疗，一种是手术治疗。对于症状比较轻微的，可以采取保守治疗，建议可以通过训练方法来达到矫正的目的。首先可以选择俯卧伸臂法，可以俯卧在硬床上，然后可以把身体侧向凸起的方向，可以把对侧的手臂伸向头的上方，同侧的手臂在身体的下方，同时需要做抬头挺胸的动作。每天坚持两组，每组可以做20次左右，或者也可以选择佩戴矫形支具。

但对于症状比较严重的，最好要及时去医院进行手术治疗，避免耽误病情，造成更加严重的现象。

2021-09-30 10:26

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