有糖尿病可以吃榴莲吗?

张琳

主任医师 | 哈尔滨市第六医院传染科

三级甲等

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糖尿病可以吃榴莲，但需要控制好量。对于糖尿病患者来讲，饮食上要避免过多摄入含糖量比较高的食物，普通的食物都是可以正常使用的，并没有绝对的谨记，一般可根据个人血糖水平来适当的合理安排饮食，榴莲是比较多见的，水果比较甜，含糖量高。如果本身血糖水平不高，可以适当的使用，但是要尽量避免摄入太多，控制好使用量，同时要避免频繁使用，需要注意。

如果想吃水果，可以吃苹果，樱桃、草莓等升糖指数较慢的，含糖量较低的水果，避免后期血糖波动过大。

2021-09-28 11:00

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