流产后能吃什么水果
王凤双
主任医师 | 佳木斯市妇幼保健院 妇产科
三级甲等语音内容
一般情况下女性在流产之后，因为身体较为虚弱，通常可以在饮食方面适当的进行调整，可以多吃些含维生素、纤维素较多的水果，比如草莓、苹果、樱桃、西红柿、水蜜桃、桂圆儿、红枣、葡萄、香蕉等。
同时还要注意饮食多增加营养，多吃些含优质蛋白质较丰富的食物，其中包括鸡蛋、鲜鱼、肌肉、牛奶、豆制品等。需要避免吃辛辣刺激性的食品，以免影响到恢复。除此之外还要保持心情舒畅，不要给自己太大的心理压力，需要多休息，避免过度劳累。
2021-09-27 14:48
相关语音
/ Related speech
相关问答/ Hot questions answers
热门科普/ science popularization