风湿痛风不能吃什么

刘立宁

主任医师 | 聊城市人民医院风湿免疫科

三级甲等

语音内容

风湿痛风不能吃高嘌呤的食物，主要指的是动物的内脏，比如心、肝、肾、肠等。也不能吃海鲜，尤其是贝壳类的海鲜，也不能喝酒精饮品以及高果糖的饮料。主要是因为这些食物属于高嘌呤的，容易引起尿酸升高，而痛风的发病基础就是高尿酸血症，所以这些食物不能吃。

痛风的患者平时可以多吃蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋，这些食物一般都是低嘌呤的，不会引起尿酸明显的升高，而且可以保证足够的营养价值。痛风的患者平时还要限制吃中嘌呤的食物，主要指的是豆制品和肉类。如果血尿酸能够控制在420微摩尔每升以下，这些中嘌呤的食物可以适当吃些。如果血尿酸始终不能控制好，尽量还是不要吃。

2021-09-27 10:46

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