晚上血压高怎么处理

常炳习

副主任医师 | 中国医学科学院北京协和医院心内科

三级甲等

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一般情况下无论是正常人还是高血压的人，都是白天的平均血压比晚上要高，晚上的血压比白天要低大概10%左右。如果晚上的血压不仅不低，反而升高，这样的人可能高血压，血压高的历史很长了，同时颈动脉有了硬化，因为颈动脉有一个颈动脉窦，主动脉体，一个压力调节器，它发生动脉粥样硬化以后，对于血压的调节就失灵了。

而晚上血压高是引起心脑血管事件，尤其是加重动脉粥样硬化发生和发展，一个非常重要的危险因素。晚上血压高最重要的是健康的生活方式，低盐，低脂，低糖饮食，运动，减肥，生活规律，不熬夜，同时服用药物治疗，药物治疗最好在晚上睡前服用长效的降压药，把晚上的血压降到正常的范围，这样才能减轻心血管事件的发生和发展。

所以当患者出现晚上血压升高且持续不能下降的情况时，一定要及时到医院进行就诊，请求专业医师的治疗，医生的指导下进行合理的降血压治疗。

2020-04-16 19:25

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