月经期可以吃水果吗_好在医生

月经期可以吃水果吗

周欣

副主任医师 | 佳木斯市妇幼保健院    妇科

三级甲等

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女性在经期时是可以吃水果的,女性要根据自身体质来选择水果,不然有可能会对月经量造成严重的影响。具体如下:

1、对于宫寒的女性患者来说,平时应该要避免吃梨子、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品。避免造成宫寒的症状加重,出现腹泻以及痛经的现象。

2、对于热性体质的女性患者来说,平时也要避免吃桂圆、榴莲等水果,有可能会出现上火的现象。所以女性一定要根据自身的体质来选择水果食用,对身体是有很大好处的。

2021-09-13 18:47