月经期间喝咖啡有影响吗_好在医生

月经期间喝咖啡有影响吗

王秀梅

副主任医师 | 七台河市人民医院    妇产科

三级甲等

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月经期间喝咖啡对身体是有一定的影响的。因为咖啡中含有一定的咖啡因,很容易会阻碍糖分的新陈代谢,会使乳房产生一定的水肿现象,甚至也会出现肿胀的症状发生。而且咖啡因也有可能会刺激到神经,这样很容易会影响到睡眠。建议在月经期间尽量不要喝咖啡,月经期间身体抵抗力会比较的低下,所以在饮食上需要多注意。

应该以清淡的饮食为主,不要吃辛辣刺激的食物,避免对身体造成一定的伤害,使身体出现一系列的病变。并且在月经期间,也需要注意自己的阴部卫生。

2021-09-09 14:47