窦性心律过缓最佳的锻炼方式是什么

贾秋菊

主任医师 | 丹东市第一医院心血管内科

三级甲等

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窦性心律过缓最佳的锻炼方式，可以采取快步走或者慢跑以及骑行、游泳锻炼、各种球类运动等多种方式。当然，最好是先明确一下窦性心律过缓的具体原因。如果是生理性的窦性心律过缓，一般在选择运动方式方面不做过多的限制，任何运动方式都是可以的。尤其是一些运动员或者体质比较好的，会出现生理性的心律过缓，不需要进行特殊的干预。

如果是其他疾病造成的窦性心律过缓，比如冠心病，或者是一些老年人群，则适合采取先进行慢走、散步的方式，在逐渐的增加运动量，提升心率的治疗方法。

2021-09-08 18:41

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