发烧吃什么水果好?_好在医生

发烧吃什么水果好?

李建武

副主任医师 | 鹤壁市人民医院    呼吸内科

三级甲等

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发烧的时候尽量吃一些含水分比较多的水果,比如西瓜、桃、橘子、甜瓜、芒果等。但是注意一定要适量,不要过多的吃,以免造成胃肠道功能的负担,否则会引起恶心、呕吐,所以一定要注意适量的吃这些水果才对身体有好处。可以吃一些含维生素比较丰富,含矿物质较丰富的水果。

一定要注意不要吃有刺激性的酸的东西,这样对身体刺激作用比较强,不利于发烧症状的缓解。平时的时候一定要多喝水,可以适当的进行体育锻炼,增强体质,提高免疫力,也可以用一些药物进行退烧处理。

2021-09-07 16:51