月经期间体重会增加吗
周欣
副主任医师 | 佳木斯市妇幼保健院 妇科
三级甲等语音内容
月经期间体重会稍微的增加，因为在月经的时候，激素水平会有波动，在这种情况下，体重就会有所增加。但是波动会比较小，不会使体重明显的增加，并且月经前后出现轻微的体重波动，并不会对身体造成一定的伤害。女性的月经周期变化会受到激素水平的变化所影响，所以有一些女性会出现月经不调的现象。
建议在平时可以多吃含蛋白质以及维生素比较多的食物，如果月经量比较少的女性，可以在平时多吃含铁量比较丰富的食物，能够有效的补充身体的气血。
2021-09-06 15:53
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