月经期间喝红糖水好吗
周欣
副主任医师 | 佳木斯市妇幼保健院 妇科
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月经期喝红糖水还是比较好的，有利于身体健康，因为女性在月经期的时候会失血，红糖具有补血的作用，并且喝热的红糖还能够起到暖宫的效果。月经期喝红糖水，不但可以起到补血的效果，也能够使月经流的比较顺畅，可以有效的减少痛经的现象。
但是女性在月经期间，如果月经量比较大，在这种情况下，建议不要喝太多的红糖水，不然很容易会使月经量更大，这样会使女性出现气虚的症状发生。女性在月经时期如果有痛经现象时，尽量不要吃生冷的食物，避免加重疼痛的症状发生。
2021-09-06 15:37
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