月经期可以吃菠萝蜜吗
李娟
副主任医师 | 七台河市人民医院 妇产科
三级甲等语音内容
女性在月经期间是可以吃菠萝蜜的。菠萝蜜是属于一种比较常见的水果，含有丰富的维生素C、钙、铁等微量元素，可以达到补血的效果。但是也不能够多吃，主要是因为菠萝蜜当中的糖含量比较高，吃多了可能会导致血糖升高。特别是针对本来存在高血糖的人群，不能够吃含糖量比较多的食物。
而且要注意在月经期间，不能够吃刚从冰箱中拿出来的水果。因为比较凉的水果吃了之后，有可能会导致宫缩频繁，所以加重了痛经的症状，还有可能会影响到经血的排出。
2021-09-03 17:06
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