股骨头坏死怎么减肥
韩峰
副主任医师 | 七台河市人民医院 骨外科
三级甲等语音内容
股骨头坏死的患者，如果想要减肥，可以通过以下几种方式进行改善。在饮食上一定要进行调整，尽量以清淡，易消化的食物为主，避免进食高脂肪、高热量、高糖分的食物。可以多吃一些富含膳食纤维和维生素的食物，不仅能够满足身体所需，还可以促进肠胃肠蠕动，避免脂肪堆积造成肥胖。
在条件允许的情况下，可以进行适当的活动，比如散步、瑜伽等。不但可以锻炼体质，还可以消耗身体的热量和脂肪，从而达到瘦身的作用。如果属于晚期的患者，在疼痛比较明显时，可以多卧床休息，通过上肢和下肢的活动来达到瘦身的目的。
2021-08-23 17:20
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