风湿性多肌痛怎样锻炼_好在医生

风湿性多肌痛怎样锻炼

刘立宁

主任医师 | 聊城市人民医院    风湿免疫科

三级甲等

语音内容

风湿性多肌痛的患者,平时可以做一些舒缓的有氧运动,比如太极拳、太极剑、慢跑、游泳、瑜伽等,不要做剧烈运动。风湿性多肌痛主要是见于50岁以上的中老年人,平时要注意生活环境,尽量不要在阴暗潮湿的环境中生活或者工作。

风湿性多肌痛的具体发病机制还不清楚,临床上主要是表现为颈部、肩胛带和骨盆带的肌肉疼痛和僵硬感,一般不伴有肌肉压痛和肌无力。急性发作期可以出现血沉增快以及C反应蛋白等炎症指标的增高,用小剂量糖皮质激素治疗即可快速缓解症状。

2021-08-20 18:35