天天晚上做梦怎么调理

肖桂荣

副主任医师 | 中国中医科学院眼科医院针灸科

三级甲等

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天天晚上做梦属于失眠的范畴，调理当首辨虚实，实证病程较短，原因可能是由晚上过度饮食，平时在生活工作中，情志不舒或者过于争强好胜，调理时当辨明病因，比如建议晚上少吃，平日里少生气，少熬夜等。总之，实证病情较轻，谨慎调理之后，一般都能够痊愈。而虚证则表现为病程日久，不仅天天晚上做梦，还可能伴有心悸，少气，懒言，神疲，肢倦等症，调理时不仅需要心理疏导，还可能需要药物针灸治疗，且耗时较长，需要坚持不懈才行。所以天天晚上做梦的调理是一个持久的过程，需要我们引起重视，找专业的中医科医生进行就诊，一般都会得到缓解。但是如果忽视这一现象的话，可能会导致机体其他方面的疾病。

2020-04-14 10:59

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