脊柱侧弯怎么自己纠正
韩峰
副主任医师 | 七台河市人民医院 骨外科
三级甲等语音内容
脊柱侧弯可通过调整行为姿势的方法自己纠正。当患者症状较为轻微时，一般可选择保守方法进行改善。患者在平时应养成良好的行为习惯，尽量不要长时间侧着身子看书或者工作。晚上睡觉尽量保持平躺姿势，也不能长时间从事重体力劳动，防止对脊柱一侧造成过大的压力，能够有效改善脊柱侧弯的症状。
但如果患者病情比较严重时，自己纠正效果是比较微小的。这时应尽早去医院就诊，选择手术的方法进行控制。患者在平时要定期去医院复查，明确脊柱的具体恢复情况。
2021-08-18 11:44
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