高血压是怎么调理
王健
副主任医师 | 哈尔滨市第六医院 内科
三级甲等语音内容
高血压调理，首先就是需要进行检查。根据高血压情况、类型，在医生指导下服用降压药物进行治疗。同时对于个人的生活、饮食习惯也需要进行改善。坚持多吃一些清淡谷类食物，补充维生素和膳食纤维，鱼肉、鸡肉类也可以多吃些。还是就是需要注意个人的生活规律，避免长时间熬夜以及剧烈的运动，对高血压问题进行综合的调理。
高血压一旦进行药物治疗，就不能自已随意的停药，否则会让血压出现异常的飙升，严重的甚至可能危及到生命安全。如需减少更换药物，必须要有医生的指导。
2021-08-12 14:24
相关视频
/ Recommended video
相关语音
/ Related speech
相关问答/ Hot questions answers
热门科普/ science popularization