血脂高吃什么降血脂
邹晓宇
主任医师 | 丹东市中心医院 循环内科
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血脂高的人平素应该低脂饮食，控制碳水化合物的摄入量。多吃蔬菜，比如西兰花、芹菜、洋葱、大蒜、西红柿、黄瓜等。多吃新鲜水果和含粗纤维多的食物，比如猕猴桃、香蕉、柚子、橙子、燕麦等。可以食用鱼肉，瘦肉，少吃动物内脏、肥肉、骨髓、贝类等脂肪含量高的食物。
除了食物注意外，血脂高的人还可以服用药物控制血脂。常用的有他汀类药物，比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。贝特类药物，非诺贝特等，以及烟酸类药物和抑制胆固醇吸收的药物，依折麦布等。
2021-08-06 18:17
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