韧带损伤怎么办恢复快

于泳

主任医师 | 七台河市人民医院骨科

三级甲等

语音内容

临床上韧带损伤恢复的快首先要停止相关部位的活动，及时使用石膏、外部支架等对相关部位、关节进行固定，限制活动以免让韧带损伤情况加重。

其次是在24-48小时之内，可使用冰块或者是冰毛巾进行冰敷，减少毛细血管出血情况。同时将患肢进行抬高促进静脉血液回流，缓解水肿。48小时之后则需要进行局部热敷、脉冲治疗，在医生指导下服用消肿、活血药物进行治疗，大部分患者4-6个月时间就能够恢复。平时多注意休息、避免反复损伤，饮食上尽量以清淡为主，多注意保暖。

2021-08-05 09:47

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