发烧怎么物理降温最好
李建武
副主任医师 | 鹤壁市人民医院 呼吸内科
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发烧可以采用物理降温的方法，可以将冷毛巾、冷袋、冰块等放在额头、腋窝、腹股沟股等地方，通过传导的方式进行散热。这种方法最好不要超过半小时，要及时的更换用来降温的物品，也可以使用酒精擦拭的方式进行降温。
酒精是极易挥发的一种液体，蒸发的时候会吸收大量的热。可以将酒精涂抹在掌心、脚心、腋窝等部位，通过酒精挥发的方式带走人体的热量，从而实现降温。感冒期间也可以多喝热水，姜糖水等方式进行降温。平时一定要注意保养身体，不要着凉，可以适当的进行体育锻炼，增强自身免疫力。
2021-08-04 10:09
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