喝芹菜汁可以降血压吗
孙丽红
副主任医师 | 朝阳市第二医院 心内科
三级甲等语音内容
芹菜汁是有一定的降压效果的，可以先把芹菜汁洗净。然后放在榨汁机里榨成芹菜汁，加入300毫升左右的温水饮用就可以了。也可以在热水里侵泡一下或者是用热水焯一下芹菜，然后再榨成汁，可以加一些温水饮用。这样的芹菜汁是具有扩张血管的作用的，而且也能够促进钠的排泄，对于辅助降压会有一定的帮助。
但是高血压的患者，不能单纯的喝芹菜汁，也应该按照医嘱按时按量的服用降压药，也要注意饮食上的调理。可以吃一些粗纤维的蔬菜、新鲜的水果，还应该戒烟、戒酒，都是能够起到辅助降压的作用的。
2021-07-30 16:26
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