高血压有哪些食物不能吃
邹晓宇
主任医师 | 丹东市中心医院 循环内科
三级甲等语音内容
高血压患者不能吃的食物主要有以下几大类：
一、高血压患者尽量避免食用高钠食物，也就是含盐量高的食物，比如腌制品、咸菜、咸鱼、腌肉等。
二、避免食用高胆固醇性或高糖类食物，比如动物内脏、动物油、煎炸的食品、肥肉、奶油蛋糕等。
三、避免进食具有刺激性的食物和饮料，比如酒精性饮料、咖啡、过辣的食物等。这些食物有的可以增加盐负荷，导致血容量增加，升高血压。有的可以协同高血压，加速动脉血管的硬化。或者兴奋交感神经，增加血压的波动，影响血压的控制。所以高血压患者平素应该多进食蔬菜、水果、低脂、清淡的食物。
2021-07-29 15:32
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