自然流产怎么保养
霍丽艳
副主任医师 | 佳木斯市妇幼保健院 产科
三级甲等语音内容
自然流产后必须要保证良好的饮食习惯和科学合理的作息规律，才能让身体得到更好的恢复。同时在此期间一定要保持良好的心态、愉悦的心情，避免出现焦躁不安或者忧虑的情绪。建议最好能够在家休息半个月，半个月内尽量不要出门，要注意保暖，避免着凉。
然在身体条件允许的情况下，可以适当的在室内地下活动。饮食方面可以吃一些容易消化的食物，促进身体的恢复。还需注意个人卫生的清洁，每天用清水清洁外阴部， 在洗澡的时候要以淋浴为主，不要坐浴，防止滋生细菌。
2021-07-27 19:49
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