糖尿病人吃什么主食好

贾克宝

主任医师 | 首都医科大学宣武医院内分泌科

三级甲等

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糖尿病病人没有吃什么主食好的问题，糖尿病病人要求营养要均衡，均衡饮食，主食什么都要吃，米饭，馒头，窝头，面条，饺子，这些主食都是可以吃的，每顿饭不要超过二两。一般的人轻体力劳动，每顿饭二两主食就够，当然有些重体力劳动，主食适当的增加点量是可以的，但是也不能超过三两。所以对于糖尿病的主食的控制的话，也是非常重要的，因为在主食当中所含有的葡萄糖可能会导致血糖的升高，对于血糖的控制是非常不利的，同时在吃主食注意的同时，也要注意其他饮食方式的注意，要注意低盐，低糖低脂的饮食，同时也要注意运动，如果是严重的糖尿病还需要进一步的到医院进行降糖的治疗，以免因为糖尿病诱发更加严重的后果。

2020-04-10 15:38

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