得了糖尿病怎么办

贾克宝

主任医师 | 首都医科大学宣武医院内分泌科

三级甲等

语音内容

得了糖尿病控制好了不影响工作和寿命，控制不好容易出现并发症，影响生活质量，影响寿命。得了病首先要控制饮食，一天保证三顿饭，每顿饭不要超过二两主食，米饭，馒头，窝头，面条，饺子都可以吃，吃主食的时候搭配点鸡鸭鱼肉菜吃，但是不能少吃主食，多吃肉，多吃菜，也是不行的，不要喝饮料，不要喝粥。在控制饮食的基础上，每天保证40分钟运动，走路，遛弯，慢跑都可以。在控制饮食，适当运动的基础上，要用相应的降糖药物或者胰岛素治疗，要把血糖控制在空腹7，餐后两小时10以内，这样才能保证并发症出现的晚或者不出现。所以得了糖尿病不要紧张，一定要积极的到专业的医院进行就诊，有医生的指导下，进行相应专业的治疗，经过正规的治疗和生活方式的调节，糖尿病就能够得到很好的控制。

2020-04-10 14:18

相关视频

/ Recommended video