缺什么会注意力不集中
马保海
副主任医师 | 潍坊市妇幼保健院 营养科
三级甲等语音内容
一般情况下，孩子体内缺钙、缺铁、缺锌，这些微量元素的缺乏就会导致孩子出现注意力不集中。除了这些之外，还有可能会是其他的原因引起来的，像孩子晚上睡觉不踏实、睡眠不足，或者是精神压力过大、精神衰弱等，或者是过度疲劳，也会导致孩子出现注意力不集中，这些都是可以纠正的。
如果孩子是由于缺乏微量元素引起，可以对症补充。同时让孩子多晒太阳，促进钙质的吸收，提高抵抗力。如果是由于睡眠不足，或者是压力过大引起来，可以给孩子吃安神补脑液，同时让孩子适当的放松，劳逸结合。
2021-07-23 17:38
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