痛风能吃荔枝吗
刘立宁
主任医师 | 聊城市人民医院 风湿免疫科
三级甲等语音内容
痛风是能够吃荔枝的，荔枝属于低嘌呤的食物。每100克荔枝当中，大约含有0-1毫克的嘌呤，不会引起尿酸升高，对痛风并没有什么影响。而且荔枝含有丰富的营养元素，对身体也有一定的益处。但是荔枝不能多吃，因为吃太多有可能会上火。
痛风的患者，平时要严格低嘌呤饮食。不能吃动物内脏，不能吃海鲜，不能喝酒，尤其是啤酒，不能喝含果糖高的饮料。平时可以适当多吃一些蔬菜、水果、牛奶，鸡蛋。平时还要多喝水，建议每天2000毫升以上，通过多排尿来促进尿酸的排泄。
2021-07-22 14:22
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