孕妇便秘怎么办快速解决
王凤双
主任医师 | 佳木斯市妇幼保健院 妇产科
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孕妇出现便秘的症状想要快速的解决，可以多喝一些温水或者是牛奶，能够促进大便排出。在怀孕期间由于体内激素水平变化、胎儿不断的增大，有可能会挤压肠道，还会受到活动量减少以及饮食因素的影响，导致便秘的症状，是比较常见的。
会出现了大便干燥，大便次数减少。可以通过饮食来进行调节，达到促进大便软化，排出大便的效果。还要注意养成良好的排便习惯，每天固定时间排便，避免排便时间过长，在饮食方面需要选择吃富有营养、容易消化的粗纤维食物。
2021-07-19 17:48
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