产后脱发严重怎么治疗才有效
王凤双
主任医师 | 佳木斯市妇幼保健院 妇产科
三级甲等
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对于产后脱发严重的情况可以通过以下方式来缓解：
一、多数的产后脱发属于生理性表现，建议患者放松心态，不要给自己太大的心理压力。在饮食方面需要多增加营养，不要吃辛辣刺激性的食物，可以有效的减轻脱发的现象。多数患者随着体内激素水平的恢复，脱发的症状也会自然恢复。
二、可以每天梳头的时候，适当的按摩头皮，可以有效的舒缓头皮紧张，从而减轻脱发的现象。
三、患者需要有良好的生活习惯，需要有充足的睡眠、不能熬夜，多注意个人卫生、勤洗头、勤洗澡。
2021-07-16 17:16
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