妊娠糖尿病要控糖到什么时候
王凤双
主任医师 | 佳木斯市妇幼保健院 妇产科
三级甲等语音内容
妊娠糖尿病患者控糖大多贯穿整个妊娠期的。尽量保证空腹血糖控制在3.3-5.1mmol/L，餐后血糖最好控制在6.7mmol/L以下，以免血糖波动较大，对胎儿造成影响。平时要避免进食高热量、高糖分的食物，尽量进行低盐、低脂、低热量饮食，进食方式为少食多餐。
在控制总热量的原则下，尽量保持营养均衡，注意粗粮和细粮的搭配。也应适当的运动，这样能够稳定血糖，比如散步、瑜伽、太极拳等等。怀孕期间一定要定期监测血糖，严重时需要通过药物来控制血糖。
2021-07-16 14:49
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