孕妇吃鹅蛋对胎儿有什么好处
霍丽艳
副主任医师 | 佳木斯市妇幼保健院 产科
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孕妇吃鹅蛋对胎儿有很大帮助，可以帮助胎儿补充身体需要的营养物质，同时可以提高孕妇的抗病能力。在鹅蛋中富含大量的大豆卵磷脂、维他命、矿物质、蛋白等，这些都是胎儿生长必需的营养元素，还有利于胎儿的大脑以及神经正常发育。另外鹅蛋具有除胎毒的效果。如果孕妇每天吃一个鹅蛋，可以让宝宝的皮肤变好，但是并不建议孕妇长期单独吃一种食物，做好选择多元化的饮食习惯。另外孕妇在怀孕期间不要吃刺激性较强，难以消化的食物，避免对胎儿身体造成影响。
2021-07-09 15:20
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