经期可以喝蜂蜜水吗
王凤双
主任医师 | 佳木斯市妇幼保健院 妇产科
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经期可以喝蜂蜜水。在月经期间喝蜂蜜水可以预防便秘，具有促进胃肠道蠕动的效果，能让宫腔内的毒素和垃圾卷排出体外。蜂蜜可以增强体质，提高免疫力。但是不要喝的太多，因为蜂蜜中有大量的糖分，如果喝得过多，会导致血糖升高，严重时会出现糖尿病。如果有糖尿病的女性，最好不要喝蜂蜜水。
在月经期间除了喝蜂蜜水之外，还可以喝一些生姜糖水。生姜红糖水具有活血化瘀的效果，还有驱寒散热的作用。月经期间一定要注意阴部的清洁卫生，要及时更换卫生巾。
2021-07-08 09:05
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