预防老年痴呆的方法
韩璎
主任医师 | 首都医科大学宣武医院 神经内科
三级甲等语音内容
预防老年痴呆的方法要从可以导致老年痴呆的危险因素下手。
第一首先是低教育,如果15岁还没有接受教育,甚至是文盲,那就是一个危险因素。因此要早接受教育早念书,并且活到老学到老,不断地增加知识储备。
第二个就是中年高血压,还有高血糖、高血脂。还有就是听力减退,这些都是可以引起阿尔茨海默病最常见的危险因素。因此要控制好三高。
第三老年地首发抑郁也是阿尔茨海默病的危险因素,因此发现老年人抑郁要及时的控制。
第四就是的社会接触,要迈开腿走出去与社会接触,多与人聊天交流,保持认知功能,减少用进废退。
第五就是锻炼身体,生命在于运动。但是要制定适合自己体能的锻炼方案。
第六最重要的一条就是不能抽烟,抽烟对身体百害而无一利。如果要是吸烟的话,越早戒掉越好。
所以说老年痴呆症是可以预防的,总之,脑血管的危险因素大部分是老年痴呆症的危险因素,控制这些危险因素,可以降低老年痴呆的发病率和患病率。
但是老年痴呆症的治疗目前尚无特效药物治疗,只能是针对症状进行治疗,所以前期地预防是非常重要的,否则得了老年痴呆症候所造成的的后果是无法挽回的。
同时要定期的体检,做相应的检查,例如神经心理学测验,对患者日常生活能力和行为和精神症状进行评估,同时还有血液学检查,主要用于发现存在的伴随疾病或并发症,发现潜在的危险因素,排除其他病因所致痴呆。还有神经影像学检查,用于排除其他潜在疾病和发现AD的特异性影像学表现。还有脑电图,脑脊液检测,基因检测等等。
2020-04-09 10:04
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