心脏不好吃啥东西比较好

孙丽红

副主任医师 | 朝阳市第二医院心内科

三级甲等

语音内容

心脏不好的患者可以吃一些低盐、低脂的食物是比较好的。比如含钾高的水果，包括香蕉、苹果，梨或者是吃火龙果等。也可以吃一些粗纤维的蔬菜，包括芹菜、菠菜、洋葱、木耳，都是具有软化血管、降低血脂的作用的。心脏不好的患者还可以吃一些谷类的食物以及富含蛋白质的食物，包括奶制品、豆制品、粗粮等，或者是吃一些鱼肉、鸭肉、鸡肉等，但是要避免暴饮暴食。也应该严格的控制食物中钠盐的摄入，避免吃得过咸，每人每日食盐量应该控制在六克以内。心脏不好的患者一定要避免喝刺激性的饮品，避免吸烟、酗酒等。

2021-07-05 15:07

相关视频

/ Recommended video