每日测血压在什么时间进行监测
蔡丽娥
副主任医师 | 北华大学附属医院 心血管内科
三级甲等语音内容
每日测血压最佳时间是早上六点到八点，下午五点到六点之间及睡前，若有头晕、头痛、心慌等症状时，可以随时进行测量。正常人血压呈明显的昼夜节律，表现为双峰一谷，在上午六点到十点，及下午四点到八点时各有一个高峰，而夜间血压明显降低。
测血压前要保持身体和心情，处在一个相对平稳的状态，并在半小时内不要喝茶、喝咖啡、抽烟、喝酒等，并排空膀胱，在安静的环境下，在有靠背的椅子上安静休息至少五分钟后再进行测量。
2021-01-29 16:35
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