孕期厌食怎么办
王秀梅
副主任医师 | 七台河市人民医院 妇产科
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孕期厌食应该从饮食上多注意，可以少量多餐，吃一些营养易消化的食物，平时要放松心情，不要有压力，合理搭配饮食以及优质蛋白，瘦肉，鸡蛋，牛奶等，均衡营养，多吃一些应季的新鲜蔬菜水果，吃一点清淡的食物，不要吃过于油腻的东西。
早期出现恶心，呕吐，嗜睡等情况既早孕反应，这种情况通常在怀孕三个月后会消失，不需要特殊治疗。怀孕后由于体内激素水平的变化可能会出现恶心，呕吐，食欲减退的不适症状，应注意情绪稳定，要多休息即可。
2021-01-27 17:31
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