为什么孕妇会嗜睡
王秀梅
副主任医师 | 七台河市人民医院 妇产科
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孕妇嗜睡的原因与怀孕后体内激素的变化有关。另外，孕妇的基础新陈代谢增加体内热量消耗快血糖不足，也是嗜睡的原因。嗜睡是一种正常现象，由于体内的绒毛膜促性腺激素和荷尔蒙分泌增加，会导致孕期时行动变得迟缓，所以就会有疲惫及想睡觉的感觉。
平时要加强运动，少食多餐，保持良好的心情状态，也可以减少嗜睡的情况发生，孕妇睡觉时建议左侧卧位，有利于减轻孕妇妊娠子宫的增大对孕妇产生的压迫，保证胎儿的血液供给，为宝宝提供生长所需营养物质，对孕妇和宝宝都有好处。
2021-01-27 15:04
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