刚怀孕容易饿怎么回事
王秀梅
副主任医师 | 七台河市人民医院 妇产科
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刚怀孕容易饿是早期怀孕的正常反应，怀孕时激素水平会改变，容易恶心，呕吐，胃肠蠕动加快，胎儿也会需要一些物质，另外母子二人对营养的摄入量需求增多，所以就会经常感觉到饿。
怀孕初期要多注意休息，避免熬夜，避免劳累，平时建议少食多餐，多喝温水，吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃过于油腻，辛辣刺激的食物，要营养均衡，避免暴饮暴食，平时要保持好的心情状态，常备点零食，饿了的时候可以吃点零食或者水果缓解下，要定期产检。
2021-01-27 11:19
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