脂肪肝怎么减_好在医生

脂肪肝怎么减

张引强

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院肝病科

三级甲等

语音内容

脂肪肝的话因为首先来说的话，它是一个生活方式相关的疾病，另外的话它和胰岛素抵抗有关系，所以说它好多人的话，脂肪肝的病人的话，大多数可能会有一些血糖的异常，而糖尿病的人群里边，有一大部分人又有脂肪肝。所以对于脂肪肝的话，首先是我们要控制体重增加运动，然后我们现在我们国家的指南上，就曾经写到二零一八年非酒精性脂肪性肝炎的指南，就说了如果我们的体重能下降百分之十，那我们的脂肪肝的话，就会有一个大的改善，比如说从重度变成轻，或者变成中度的一个脂肪肝，而这个百分之十的体重的下降的话，是能达到一个改善病理的一个作用的。而如果体重减到百分之三到百分之五的话，一般来说的话肝脏的炎症，就会轻一些，可能不会存在脂肪性的肝炎，也就是说我们不会有转氨酶升高的一个情况。一般来说的话，各种各样的脂肪肝来说，我们建议饮食和运动，还是要高度关注的，对于肝脏有炎症期间的话，我们建议在注意休息的情况下等，用一些保肝药，肝功能正常之后，再增加运动是比较合适的。

2020-04-07 17:22

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