妊娠期消化不良怎么治疗

王秀梅

副主任医师 | 七台河市人民医院妇产科

三级甲等

语音内容

妊娠期消化不良主要以食疗和运动的方式进行治疗。妊娠期消化不良的饮食主要以清淡适口的食物为主，由于妊娠后腹腔内容量减少引起的肠蠕动减慢，少吃油腻，腥味儿重的食物，以免加重孕妇呕吐的现象，少食多餐，以保证食量摄入充足的碳水化合物，增加摄入富含维生素C的蔬菜和水果，可以促进铁的吸收，适当增加鱼禽蛋，瘦肉及奶类的摄入。

建议每周吃二到三次鱼类，孕期适当运动，每顿餐后建议适当运动半小时左右，如果症状加重，需要到医院进行进一步的检查，排除有无其他疾病的可能。

所以，要根据自身情况，及时就医，以免延误病情。

2021-01-06 14:28

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